Dnes ráno sme si už v našej pravidelnej rubrike o zdraví a zdravom životnom štýle povedali, čím telo pri pokusoch rýchly jarný reštart skôr trápime a čo nám naopak pomáha. Dozvedeli sme sa, že nie je nevyhnutné vzdať sa všetkých obľúbených potravín, aj keď nie sú najzdravšie, ale je podstatné, ako často, a v akom množstve ich budeme konzumovať. Nutričnej špecialistky Judity Páleníkovej sa Veronika Slaninková opýtala aj na ten opačný prípad - na zdravé potraviny, ktoré pre mnohých lákavé nie sú. Zisťovala, či má recept na to, ako ich bezbolestne zaradiť do jedálnička.
Jarny reštart Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
