Spánok detí

Spánok detí

Rodičovstvo občas prináša otázky, na ktoré nie sú jednoznačné odpovede. Diskutabilný býva napríklad aj spánok. Jeho vplyv na mentálny a fyzický vývoj detí je nesporný. Koľko ho však potrebujú a aký spánok im prospieva najviac? Aké signály vykazujú malí predškoláci alebo aj prváci, ak si ešte potrebujú počas dňa zdriemnuť? A ako zvládnuť obdobie prechodu od popoludňajšieho spánku k jeho vynechaniu? Každé dieťa je, pravdaže, iné, ale sú všeobecné odporúčania a zdravé spánkové návyky, ktoré môžete vyskúšať aj vo vašej rodine. Poradí vám psychologička Eva Fazekašová.

poradna_deti_spanok Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

S psychologičkou Evou Fazekašovou sa zhovárala Danuša Reginová.

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame