Olympijské hry 2020
Olympijské hry 2020

Liečebná diéta

Liečebná diéta

Diétu na vlastnej koži vyskúšala už nejedna žena. Boli časy, keď sme sa nechali tlačiť do nezmyselnej štíhlosti, dnes sa vnímanie posunulo už iným smerom, význam sa kladie na rovnováhu výdaja energie a správnej životosprávy. Spokojnosť s telom ktorejkoľvek ženy – i svojím vlastným – nedávno vyjadrila aj speváčka Ewa Farna skladbou Telo... a to ju dostalo na bilbord na Square Garden v New Yorku. V každom prípade, dnes sociálne siete dávajú možnosť doslova kde-komu vyjadriť sa k výžive alebo cvičeniu, no ten absolútne nevníma fyziologické či dokonca psychické možnosti a danosti každého jednotlivca. O diétach som sa rozprávala s nutričnou terapeutkou a špecialistkou Juditou Tkáčovou. Dnes si povieme o liečebných diétach, ktoré sa indikujú úplne presne, na mieru problému, ktorý pacient má. Ako teda odborníci definujú liečebnú diétu:

 

Trendové diéty - liečebná 1