Už v škole sme sa učili, že poznáme dobré a zlé baktérie. Medzi tie dobré, ktoré sú prirodzenou súčasťou našej črevnej mikroflóry, patria probiotiká. Svojou prítomnosťou v organizme potláčajú rast patogénnych mikroorganizmov a majú aj ďalšie priaznivé účinky. Ak fungujú správne, znižujú riziko zápalov, cukrovky alebo srdcovo-cievnych ochorení. Pri nedostatku probiotík môžu nastať rôzne zdravotné komplikácie, napríklad hnačky či zníženie imunity. Kedy a ako často treba užívať probiotiká a ako vplýva na tzv. mikrobiotu v živote jednotlivca to, ako sa narodil? Pri mikrofóne Viery Ihnátovej pokračuje Alojz Bomba, prednosta Ústavu experimentálnej medicíny Lekárskej fakulty UPJŠ v Košiciach.
Dobrá rada_Probiotiká
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
