Zdravé prirodzené chudnutie

Zadýchavanie sa, ťažké zvládanie jednoduchých úkonov, únava, búšenie srdca, bolesti kĺbov - aj to sú sprievodné javy nadváhy, ktorá býva veľmi vysokým rizikovým faktorom viacerých vážnych chronických ochorení. Napriek tomu si mnohí ešte stále myslia, že je to len estetický problém. Veľa obéznych ľudí si povie, mne to nevadí, že som obézny, veď som inak zdravý. Lenže je tu jedno veľké ale! Priberanie môže byť aj jedným z prvých príznakov toho, že naše telo je zanesené škodlivými látkami. Ak pečeň nestíha rozložiť a odpratať všetky toxíny, vtedy sa časť tohto chemického odpadu, ktorý sme si primiešali do potravín a nápojov, ukladá v tukových bunkách. Viac informácií a dobrých rád, ako pristupovať k normálnemu - teda zdravému chudnutiu, poskytol Viere Ihnátovej odborník na vnútorné lekárstvo a látkovú výmenu Milan Běhunčík.

Rada_zdravé_prirodzené_chudnutie Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.